Mensagens sentidas

Tudo aquilo que fazemos com gosto e com amor, carinho e dedicação, fica sempre bem feito.

O bem mais precioso que podemos ter na vida, além da saúde, é o amor e a amizade. São coisas que dinheiro algum pode comprar.

A vida só vale a pena ser vivida junto de quem amamos e só faz sentido se pudermos aprender, crescer e evoluir sempre.

(Marta Alves)

quinta-feira, 11 de julho de 2013

Sumo de Bronzeamento Natural II (Sumo de Morango e Laranja)


Olá amigas,

aqui disse antes que adoro sumos de fruta naturais e com o calorzão que se tem feito sentir ultimamente por aqui, é uma das coisas que mais tenho consumido e que me têm ajudado bastante a refrescar.

Este que vos apresento, além de também ajudar a bronzear mais facilmente (com as devidas precauções já enunciadas anteriormente), é uma bomba de Vitamina C!


Fiz assim:

Lavei bem e cortei em pedaços alguns morangos (cerca de 8 a 10), coloquei no liquidificador, juntei o sumo de uma laranja grande, uma colher de sobremesa de açúcar, meio litro de água e triturei tudo muito bem. Coloquei num jarro de vidro, deixei algum tempo no frigorífico e bebi bem fresquinho.

Nota: também se pode adicionar gelo triturado, se tiverem, para um efeito ainda mais refrescante.


Experimentem, deliciem-se e refresquem-se!

Beijinhos frescos J



São servida(o)s?

7 comentários:

  1. Olá Marta,
    um suminho destes sabe sempre tão bem nestes dias, além de tudo é saudável.
    É uma excelente sugestão.
    Bjns
    Isabel

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  2. Que suminho delicioso!!! Gostei :)
    Beijinhos
    http://sudelicia.blogspot.pt/

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  3. Marta,

    Adorei esta combinação que resultou num sumo de tonalidade maravilhosa e sabor decerto fantástico !

    Beijinhos*

    Isabel
    www.blogdochocolate.com
    http:\\brisa-maritima.blogspot.pt

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  4. Excelente aspeto.
    Vou experimentar.
    Beijinhos e boa semana para ti

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  5. Muito obrigada, minhas queridas.
    Ainda bem que gostaram do suminho.
    Beijinhos e bom bronzeado :)

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Beijinhos,
Marta